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¿Por qué es importante que el metabolismo funcione bien?

El metabolismo es el motor que impulsa TODO lo que tu cuerpo hace para mantenerse vivo y funcionando de forma correcta.

⚙ Coordina todas las operaciones de tu cuerpo, incluida la de convertir los alimentos que comes en energía para moverte, pensar y realizar tus actividades cada día.

Un metabolismo eficiente te ayudará a mantener una composición corporal saludable, mejorar tus niveles de energía 🔋 (regulando la cantidad que quemas y almacenas), fortalecer tu sistema inmunológico y prevenir enfermedades crónicas.

¿Qué lograrás al final del reto?

✅ Comprender los pilares del bienestar

✅ Experimentar la vitalidad de entrar en un círculo virtuoso

✅ Detectar dónde están tus fugas de energía

✅ Reconocer qué malos hábitos te llevan al círculo vicioso

✅ Mejorar tu microbiota intestinal

✅ Tener más energía, foco y entusiasmo

✅ Disminuir tu ansiedad por ultraprocesados, dulces, azúcar y harinas refinadas

¿Qué incluye el reto?

✅ GUÍA ANTIINFLAMATORIA Y ANTIOXIDANTE para saber paso a paso qué hacer los 14 días. 📒

✅ MENÚ inspirativo y recetario + listado de compras para que resuelvas qué comprar y comer cada día. 🍲

✅ 14 VIDEOS de clases grabadas y guiadas.¡Todos los días tendrás una actividad para moverte! Con acceso a la plataforma de Inner Space TV. 📼

✅ MEDITACIONES para comenzar o terminar el día.

✅ TRACKER/ REGISTRO de hábitos. 📝

✅ RUTINA MILAGROSA MATUTINA: una propuesta sugerida al día que cambiará tu forma de levantarte. 🌞

✅ GRUPO DE TELEGRAM: acompañamiento diario en TRIBU, donde recibirás información, motivación e inspiración. 📲

✅ MASTERCLASS EN VIVO DE INTEGRACIÓN CON MAJO: para que logres continuar el camino más allá de los 14 días del desafío. 💻

✅ BOX DE PRODUCTOS IMPOSSIBLE BAKERS

¿Tienes alguna duda?

FAQs - Preguntas Frecuentes

Si tienes cualquier otra duda sobre el RETO RESET METABÓLICO, escríbenos un mensaje y te contestaremos a la mayor brevedad posible.

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